セルフケアストレッチ➕ランチ🌸 春の準備編

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セルフケアストレッチ➕ランチ🌸 春の準備編

お知らせ

2018/02/16 セルフケアストレッチ➕ランチ🌸 春の準備編

 

こんにちは😊
葛飾区金町駅付近でヨガ教室(子連れママヨガあり)/ブリージングストレッチを開催。。
自宅サロンではプライベートヨガ/タイマッサージ/よもぎ蒸しを運営しております。
サロンkiranahのヨガ講師&タイマッサージ施術師のあんどうゆうこです。

 

こんばんは。kiranah 安藤優子です。
先日セルフケアストレッチ30分ランチ付きのイベントを開催しました。
家でも簡単に行えて身体が硬くても行えるストレッチをご紹介しました😊
ランチは季節に応じた色を意識して健康食🍽。
季節の身体と感情と食材等のお話もさせて頂きました😊

 

 

好評につき第2回目開催決定です!
春に準備の為のストレッチ➕ランチ
勿論季節にあった身体トークと食べ物のお話もさせて頂きます。

 

3/11(日) 10時〜12時
3/16(金)12時〜14時 お子様連れ
両日限定5名

@自宅サロン 葛飾区東水元にて 1500円
第1回目の様子はこちらから
https://ameblo.jp/yuko-living/entry-12352927719.html

 

《他イベント 》

 

キャンドル作りお茶会ケーキ&ティー付き 限定8名
3/13(火)
13時〜16時頃

@自宅サロン 葛飾区東水元  参加費ー材料費500円程度予定
(お好きなカラークレヨン&入れたい方香水をお持ちください)

 

キャンドルナイトヨガ 10名残6名
3/19月 19:30〜20:30
@金町地区センター 和室四階 1000円

是非質問だけでもお問い合わせくださいませ😊

 

※ヨガ教室臨時体験受付中です。

 

インスタグラムで様子を載せています。

https://www.instagram.com/kiranah_at_kanamachi/

 

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金町でヨガ
http://kiranah.jp/
住所:〒 125-0033 東京都葛飾区東水元
TEL:080-3713-3234
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